Los zumos y batidos son una deliciosa y excelente fuente de enzimas, minerales, vitaminas, fitoquímicos y proteínas que nos ayudan a mantener nuestra salud radiante y nuestro organismo joven y lleno de energía y vitalidad. Es la mejor manera de empezar el día ya que nos permiten tomar gran cantidad de nutrientes en una comida muy ligera. Es el alimento ideal para depurarserevitalizarse, prevenir o detener las enfermedades degenerativas, ayudar e incluso revertir el cáncer y otras enfermedades crónicas.

 

banner taller sucs i batuts verds

Los zumos y batidos son una deliciosa y excelente fuente de enzimas, minerales, vitaminas, fitoquímicos y proteínas que nos ayudan a mantener nuestra salud radiante y nuestro organismo joven y lleno de energía y vitalidad.

Es la mejor manera de empezar el día. Los zumos y los batidos son la mejor opción, ya que como son un alimento predigerido, nos permiten tomar gran cantidad de nutrientes en una comida muy ligera. Es el alimento ideal para depurarse, revitalizarse, prevenir o detener las enfermedades degenerativas, ayudar e incluso revertir el cáncer y otras enfermedades crónicas.

Su ingrediente base son las hojas verdes y / o la fruta, en su estado natural, manteniendo todas las enzimas y nutrientes que necesita nuestro cuerpo para mantenerse sano y con energía. Las hojas pueden ser espinacas, col, acelgas, apio, hoja de la remolacha, perejil, rúcula, etc. La fruta, elegiremos siempre la de estación.

Conoceremos las propiedades de cada alimento que licuaremos o batiremos para poderlos usar terapéuticamente. También conoceremos los superalimentos y el Wheatgrass y sus propiedades y aplicaciones.

Cuando incorporamos este alimento en nuestra dieta, el cuerpo se llena de nutrientes y ya no necesita comer tanto, aliviando los procesos orgánicos, ahorrando energía, perdiendo el peso que nos sobra, sanando enfermedades y recuperando nuestra salud.

Beneficios inmediatos en integrar el zumo o batido en tu dieta:

1 - Pérdida de peso natural
2 - Aumento fácil y rápido de consumo de frutas y verduras (especialmente verdes)
3 - Fácil digestibilidad y asimilación de nutrientes
4 - Ingesta de antioxidantes y detención del envejecimiento
5 - Aumento de la Energía. Ya no necesitaremos el café!
6 - Claridad mental y concentración
7 - Aumento de ingesta de fibra y buen tránsito intestinal
8 - Piel más fina, cabello más fuerte
9 - Reducción de deseos de alimentos nocivos y adictivos (azúcares, harinas, grasas ...)
10 - Aumento del sistema inmunológico y purificación de la sangre
11 - Alcalinización del organismo, eleva el pH de la sangre


INVERSIÓN: 30 €

 

DURACIÓN DEL TALLER: 2 horas

 

PRÓXIMO TALLER:

Sábado, 14 de ABRIL 2018, de 12 a 14h

 

IMPARTE: Marta Murcia. Màster en Alimentació Conscient i Ecoxef de Cuina Viva a l'escola CRUDIVEGÀNIA de l'Eva Roca. Assistència al Màster de Cuina 70% Raw de l'Ana Moreno. Cursant Organic, Living Food, Plant-Based Nutrition and Lifestyle Medicine Protocol Certificate Program a l'HIPPOCRATES HEALTH INSTITUTE. En els últims anys s'ha format en cuina viva i vegana amb xefs com Consol Rodriguez, Chef Veg Prabhu Sukh i Javier Medvedovsky. La Marta és una persona entusiasta, esportista, amant de la natura, dels animals i d’un estil de vida saludable.

 

Lugar:

Aula gastronòmica de CRUDIVEGÀNA - BIONÈCTAR

Carrer Eiximenis, 8 - GIRONA

 

Puedes realizar la inscripción...

  • o enviando un correo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

 

Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento. (Hipócrates)

Tu alimentación puede canviar el mundo  ♥   Sé tú el cambio que esperas en el mundo. (Gandhi)