suc kale i maduixa

 

Ingredients per cada got de 250ml de suc:

- 1 poma Granny Smith

- 1 Tassa de maduixes

- 1/2 llimona

- 1 tros de gingebre

- 1 Tassa de fulles silvestres (mizuna, ruca, creixens, mostasses...)

- 1 Tassa de brots de girasol o uns altres brots o herba de blat

 

Liquar amb l'extractor de sucs lent en aquest ordre.

 

 

Aquest suc de primavera és clorofíl·lic (netejador de la sang), molt nutritiu i antioxidant.

La poma és antioxidant, antidiarreica i depurativa.

La maduixa és depurativa, antioxidant i antiinflamatòria.

La llimona és l'antisèptic natural per excel·lència. I també antioxidant i alcalinitzant.

 

Un suc ideal per remineralitzar-se, rejovenir-se, i regenerar-se.

 

Save

Que el teu aliment sigui la teva medicina i la teva medicina el teu aliment. (Hipòcrates)

La teva alimentació pot canviar el món   ♥  Sigues tu el canvi que esperes en el món. (Gandhi)