Com et relaciones amb el menjar? Menges per viure o vius per menjar? Tens addicció a algun aliment i no saps com desfer-te d'ell? Canalitzes l'estrés o l'ansietat a través del menjar? Vols alimentar-te de forma saludable, però el teu cos emocional no t'ho permet? Per què costa tant deixar alguns aliments nocius per l'organisme? En aquest taller prendràs consciència dels motius que fan que et costi tant menjar de forma saludable i conscient, tot i sabent l'important que és per gaudir d'una bona salut i vitalitat i aprendràs què cal fer i quins hàbits adoptar per aconseguir nodrir-te de forma saludable i deixar els aliments que no et convenen. 

 

BT Alimentacio i emocions

 

aquí comença una sèrie de tallers-coaching per alliberar-nos dels aferraments amb el menjar que no ens deixen avançar, per tal de gaudir, d'una vegada, d'una vida plena i feliç ♥ 

 

Com et relaciones amb el menjar? Menges per viure o vius per menjar? Tens addicció a algun aliment i no saps com desfer-te d'ell? Canalitzes l'estrés o l'ansietat a través del menjar? Vols alimentar-te de forma saludable, però el teu cos emocional no t'ho permet? Per què costa tant deixar alguns aliments nocius per l'organisme?

En aquest taller prendràs consciència dels motius que fan que et costi tant menjar de forma saludable i conscient, tot i sabent l'important que és per gaudir d'una bona salut i vitalitat i aprendràs què cal fer i quins hàbits adoptar per aconseguir nodrir-te de forma saludable i deixar els aliments que no et convenen.

 

T'INTERESSA ESPECIALMENT SI...

- Vols millorar la teva relació amb el menjar

- Vols menjar saludable, però et costa 

- Vols menjar menys quantitat i més qualitat

- Vols que els aliments t'aportin alegria, vitalitat i benestar enlloc de remordiments, depressió i cansament

- Estàs enganxat/da a certs aliments que et perjudiquen i vols desenganxar-t'hi

- Vols saber com alimentar-te per estar sa, feliç i viure amb plenitud

- Vols desestressar-te

- Vols augmentar el teu nivell d'energia vital, l'atenció, la memòria i la lucidesa mental

- Vols recuperar l'equilibri del teu organisme, enfortir-lo i augmentar el teu sistema immunitari

- Vols recuperar el teu pes natural

- Vols eliminar la caspa i els excemes. I també la psoriasi!

 

IMPARTEIX

Eva Roca

 

PREU

30 € (IVA inclós) 

 

QUAN?

Divendres, 4 de MAIG 2018, de 18 a 20:30h

 

ON?

Aula gastronòmica de CRUDIVEGÀNA - BIONÈCTAR

Carrer Eiximenis, 8 - GIRONA

 

Pots fer la inscripció...

  • o enviant un correu a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

 

 

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Save

Que el teu aliment sigui la teva medicina i la teva medicina el teu aliment. (Hipòcrates)

La teva alimentació pot canviar el món   ♥  Sigues tu el canvi que esperes en el món. (Gandhi)